Muito Importante!

Coloque superalimentos na refeição das crianças para aumentar a imunidade
> Publicidade da *Folha Online*
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> Os estudantes de instituições particulares, universidades e das redes
> estaduais e municipais que retornaram às aulas nesta segunda-feira (17),
> após a prorrogação das férias por causa da gripe A (H1N1), tiveram que se
> adequar às medidas preventivas instauradas nos locais --como distribuição de
> gel desinfetantee uso de copos descartáveis. Os alunos também receberam orientações e
> sugestões para fazer com que a alimentação seja uma aliada na prevenção da
> doença: beber bastante líquido e comer muitas frutas e verduras para
> aumentar a imunidade.
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> Como as crianças muitas vezes fazem cara feia quando se deparam com um
> prato repleto de brócolis, cenouras ou alface, selecionamos receitas cheias
> de vitaminas, nutrientes e que "enchem os olhos" de pessoas de todas as
> idades. Com passo a passo simples e fácil, as saladas, os pratos e os sucos abaixo
> podem ser preparados pelas próprias crianças --com o auxílio dos adultos.